Sorina Fredholm
 
 

THE CLEAN EAT PLAN

5 weeks of healthy living

 
 
_MG_2009_jpg.jpg

your health journey starts now

Timp de 5 saptamani te voi indruma si ajuta sa iti schimbi treptat obiceiurile si sa iti formezi o normalitate sanatoasa. Un mod de a trai sanatos, in fiecare zi, fara a depune efort. Urmand planul meu iti vei crea corpul in care sa te simti cel mai bine, vei deveni mai constient si iti vei transforma viata.

 

testimonials

 

what your plan contains

recipes_snack.jpeg

MANCARE CURATA SI SANATOASA

Vei invata sa gatesti mancaruri super sanatoase dar foarte delicioase, usor de preparat, cu ingrediente integrale, venite direct din natura: legume, fructe, cereale integrale, nuci si seminte. Retete simple si hranitoare, de care te poti bucura pe tot parcursul zilei.

Screen Shot 2018-02-18 at 15.28.50.jpg

RITUALURI ZILNICE

Zilnic vei primi un video motivational, in care iti voi impartasi informatii care mie mi-au schimbat viata, cum ar fi: cunostinte de baza in nutritie si yoga, meditatie, somn si multe alte obiceiuri si instrumente care te vor ajuta sa mentii un stil de viata echilibrat si constient.

C4_Triangle Pose_5.jpg

SESIUNI DE YOGA DIGITALE

Pentru o viata sanatoasa, miscarea este foarte importanta iar prin acest plan vei experimenta o practica plina de energie, cu accent pe tehnici corecte, respiratie si concentrare adecvata, menita sa iti ofere focus, forta si flexibilitate si sa te aduca in cea mai buna forma fizica si mentala.

 
 

Urmeaza planul de 35 zile direct pe telefonul tau, singur sau impreuna cu prietenii tai

 
 
 
 
 
 

The Clean Eat Plan

Your whole body transformation starts now

 
 
 
_MG_1869.jpg

Get inspired and motivated

Follow ME